“Andare incontro alle persone nel loro mondo” (Milton Erickson).

Proprio Milton Erickson, il più grande ipnoterapeuta mai vissuto, utilizzava questa tecnica in maniera assolutamente spontanea e naturale. Si serviva del “rispecchiamento” per creare un clima di naturale fiducia con i suoi pazienti. Questi ultimi percepivano nel loro terapeuta qualcosa di simile a livello inconscio che li portava a rilassarsi ed a lasciarsi andare.

Bandler e Grinder, i padri della Programmazione Neuro Linguistica, modellarono Erickson e cerarono una tecnica ben precisa. “Rispecchiare” come dice il termine, significa fare da specchio all’interlocutore, rimandargli la sua stessa immagine.

Alcuni esempi di elementi da rispecchiare sono:

La Postura: E’ rigido o rilassato? Il corpo è protratto in avanti o indietro? Come sono disposte le mani, le braccia e le gambe?
Respirazione: La sua respirazione è toracica o addominale? Il ritmo è lento veloce o tranquillo? Con che intensità respira? (profondi o leggeri?)
Movimenti: Qual è la sua gestualità? Come tiene le mani? Come muove la testa? ( ad esempio: annuisce mentre parla?)
Il paraverbale: il tono è basso o squillante? Che ritmo di voce ha? Con che velocità parla?
Il rispecchiamento va utilizzato in maniera cauta ed accurata. Non significa scimmiottare il nostro interlocutore ma entrare in maniera discreta ed empatica nel suo mondo. Significa rispettare il mondo dell’interlocutore ed arrivare al punto di “provare” quello che prova il nostro interlocutore. Provare per credere.

Con il cuore

Luigi Miano

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