Trasformare il Tradimento
Se c’é una cosa che adoro della vita é proprio questa:
Ti incasini, precipiti, tocchi il fondo, ma se fai tanto di rialzarti nel modo giusto… TRASFORMI le cose. E così, ciò che prima era una tragedia diventa un’incredibile colpo di fortuna.
In queste settimane sono molto sugli iscritti in *Evoluzione Spirituale*, come sai, e c’é una cosa che devo assolutamente fare: ESSERE PIU’ INCISIVA nel promuovere quest’arte di TRASFORMARE le emozioni negative in emozioni positive.
Si dice sempre che dietro ogni problema c’é sempre un’opportunità.
Il più é vederla…
MA IO CI CREDO. PROFONDAMENTE.
E tu?
Ti va di raccontarmi, anche solo con un breve accenno, di quella volta che:
- sei riuscito a trasformare un’emozione negativa (citando quale) in un’opportunità di crescita
OPPURE
- NON sei riuscito e magari ancora non ti riesce di trasformare una certa emozione negativa in una risorsa per il tuo benessere?
Tanto per inaugurare l’iniziativa, ti racconto di quella volta che SI, ci sono riuscita…
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Ci sono riuscita quella volta che mi sentivo così terrorizzata all’idea di andare dal dentista.
Avevo una paura folle, ed una terribile caso precedente in cui mi aveva tolto un molare strappandomelo con una pinza.
Quindi la volta successiva avevo TANTISSIMA PAURA.
Ad un certo punto mi sono detta: “Ma io sto male per il dentista o per la paura?”
La seconda.
E mi dava molto fastidio questa cosa.
Perché se l’appuntamento con il dentista era dopo un mese, l’appuntamento con la paura era già nel presente.
Allora mi sono detta: “cosa posso fare per evitare di andare dal dentista?”
Apparentemente niente. Avevo 6 anni e mezzo, e pochissimo potere decisionale in casa mia. Praticamente nullo.
E quindi, ecco l’idea geniale: Rebecca, ti puoi pensare di morire il giorno prima!
E così, ogni volta che il pensiero del dentista mi si parava davanti come un velo nero sulla luce del mio momento, io pensavo: “tanto muoio il giorno prima!” Ne seguiva una pace nel mio cuore, che a pensarci mi viene ancora oggi addosso quella sensazione di sollievo immenso.
Naturalmente sono andata dal dentista, e ho avuto i miei 10 minuti di rinnovata paura. Ma solo 10 minuti. Senza questa strategia avrei vissuto nel terrore istante dopo istante per tutto il mese.
Cara amica/o, é stato con questa particolare strategia che io ho trasformato la paura in formato leone, in una paura formato topolino ed ho fatto come il gatto con gli stivali me la sono “mangiata“!
Una vera e propria magia, diciamo un’alchimia. Si, mi piace questa parola… Alchimia.
Rappresenta bene questo concetto della trasformazione da… piompo in oro.
Dobbiamo concentrarci sull’avere una mente alchemica, anzi… un’ **Alchemica Mente**
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Racconta la tua storia, scrivila nei commenti!
Con affetto
Rebecca
13 Commenti a “Trasformare il Tradimento”
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 | Giusy on Qual’è il *patto spirituale* che ti unisce al tuo partner ? 16 mag 12 Interessante ...mi mangio le mani perchè vorrei esserci...ma vivo in sicilia... |
 | Manuela on Qual’è il *patto spirituale* che ti unisce al tuo partner ? 9 mag 12 Ciao Rebecca, purtroppo anche io non sono comoda. Perchè non lo registrate e lo rendete disponibile successivamente per quelli che non ... |
 | Manuela on Qual’è il *patto spirituale* che ti unisce al tuo partner ? 9 mag 12 Cavoli xke non abito a Reggio Emilia?... ma verso Udine non passi mai? :-) Avrei partecipato subito!!! |
 | fabiana on Qual’è il *patto spirituale* che ti unisce al tuo partner ? 9 mag 12 purtroppo non sono nei dintorni.... |
 | gianluca on Cancro: tutte le cure proibite. 9 mag 12 Grazie Rebecca per la divulgazione di questi video Importantissimi!!! non so se essere disgustato dalle varie associazioni farmaceutiche e lobby ... |
@Morgana: grazie per aver spiegato.
Trovi la mia risposta qui (uscirà domenica 30 Gennaio), in questo articolo che ho scritto pensando proprio agli spunti che hai offerto, condividendo il tuo spaccato di vita.
Grazie Cara Morgana, mi é piaciuto molto risponderti perchè mi hai raccontato in concreto, e quindi sono riuscita a darti (penso) una risposta concreta.
Inoltre, scrivere questo articolo mi ha aiutato molto (anch’io in queste ore ho un vissuto di “tradimento”)
A presto
Rebecca
…….ho un figlio maschio, lo amiamo molto ma non riusciamo a dialogare con lui, è chiuso al punto che quando sono a casa e c’è anche lui -non lavora purtroppo- mi sento soffocare poichè non posso sopportare questa figura che passa dal divano al compiuter, però è un ottimo cuoco a casa , se ha bisogno ,spesso lava e stira la SUA roba, ma non è sufficiente, io e suo padre lo abbiamo e lo aiutiamo ancora, in tutti i sensi, ma…non c’è peggior sordo di chi non vuole sentire1!, stà fuori quasi tutte le notti cosa faccia lo sa solo dio, siamo sicuri che è un bravo ragazzo, ma non è sufficiente,ha molti amici -io non ne conosco nemmeno uno-la gente quella che conosciamo in comune, parla bene di lui e sappiamo che ha modo ed è educato,-fuori-, lo capiamo, sappiamo che è difficile il mondo del lavoro ma non vedo che si affatichi a cercarlo,omeglio… mi pare sia così,!!potrebbe lavorare in uficcio con il padre ma….dio ce ne scansi e liberi !!!^_^ insomma sono stanca, vorrei essere cattiva e sbatterlo fuori ma…sono mamma e lo amo non posso fare ciò,cerco di essere serena ma mi costa, quando gli parlo mi dice :-frasi fatte eeee!!!!- da quando la fidanzata lo ha lasciato è diventato ..,.con me, permaloso prevenuto e fa tutto il contrario,!!!- è nato podalico e con cesareo, ha sempre preso il giorno per la notte dal momento che è nato…-vorrei tanto vederlo felice e sento che non lo è,!! alle volte mi dico che sono ‘responsabile’ ,se sono trste io lo sono anche gli altri, ma…è un cane che si morde la coda, la mia giornata. Da quando sono in pensione e ho meno modo di essere fuori, vedo tutto in casa,!! ce li ho celi ho, i miei spazi e sono molti per fortuna, ma quando arrivo e vedo sti musiii mmmmmmm …pulisco pulisco grazie perdono ti amo mi dispiace, è continuo!!!!!
Sai quando funziona questa mantra???quando alla notte, verso le 3 le 4 del mattino e ancora non è arrivatoooo, il mio pensiero ovviamente correeee, recito il mantra e eee poco dopo arriva il figlio, a quel punto anche il sorriso il grazie eee ritorna il sonno!!!! se abitasse per conto suoooo,-occhio non vede cuore non duole!!!!
Ecco ora mi sono aperta a 36o gradi.Ho fatto un pò di ‘rugò’ nella confidenza, ma sai scrivere non è facileeee^_^!
Grazie rebecca, grazie mi disoiace perdono ti amo.
morgana
@Morgana:
Le aspettative non si tolgono, si IGNORANO.
Se corri dietro a ciò che il mondo chiede, magari pure ignaro di nuocerti, certo che tradisci te stessa. E’ una richiesta infinita inesauribile.
Metti dei paletti.
E’ assolutamente indispensabile che ti ricavi uno spazio di tempo che sia tuo e di nessun altro. Scusa se mi permetto un consiglio così spiccio, ma é davvero fondamentale.
Ti piacerebbe andare in palestra, fare un corso, avere più tempo da dedicare a te stessa?
Questo “spazio” in cui il mondo resta fuori e tu ti occupi solo ed esclusivamente di te stessa, é un tuo DOVERE, oltre che un diritto.
E’ UN MUST.
Sopratutto se sei una madre di famiglia. Hai figlie femmine? Vuoi che prendano esempio di abnegazione totale?
Hai figli maschi? Vuoi che crescano convinti che la loro moglie si deve abnegar come la loro madre…?
Insomma di buoni motivi anche “pubblici” per ritagliarti questo spazio ce ne sono in abbondanza.
Se vuoi che svisceriamo insieme il tuo caso BEN VOLENTIERI, lo sai che mi piace affrontare le cose in modo concreto
Ci sono Morgana, e ti ascolto.
…vedi Rebecca, io imparo molto dalla vita ma….mi sento tradita anche da essa!! più mi alzo e più cado^_^sono piena di nozioni, frasi, metafore, che ringrazio ma mi fanno sentire sofferente perchè cammino a senso unico, ho voglia io di essere morbida come l’acqua!!!, essa diventa il contenitore che la contiene, diventa tazza, bottiglia secchio, mano, essa è vita, io sono morbida ma…..mi bevono!!!! ecco che allora devo diventare roccia, dura ,statica,ma quando colpiscono.. mi spezzo poichè il duro…il secco, è morte come le foglie!!!metafore metafore. tutto stò giro di parole per dire che non sono buona a nulla,parlo parlo ma non metto in pratica perchè la realtà è ben diversa e visto che non sono na monaca ma ho famiglia e essa chiedeeee e beveeeee io mi sento tradita anche da me, aspettative aspettative!!!!!ma come si fà a toglierle ste aspettative?????
aloha morgana
trasformare il tradimento in una occasione di crescita…..si può, eccome!!! ma prima devi crescere, e per crescere devi imparare, e per imparare devi sbattere il muso più di una volta e avere la forza di tirarti sù!! la difficoltà è tirarti su, avere dentro di te la forza e spesso è quella che ti manca, ci sono persone che sono riuscite prima altre dopo altre per niente…………….
per fortuna io appartengo alla prima!!!maaaaa a che prezzo!!
aloha a tutti morgana
@ Morgana: si, la capacità di trasformare il tradimento é una bel termometro della voglia di vivere con gioia.
Vero anche che molte persone rimangono intrappolate nella spirale del rancore, della disistima, del senso di fallimento.
Per questo ho intenzione di dedicare molto spazio alla capacità di fare “alchimie” e trasformare emozioni “negative” in “positive”.
Le testimonianze come la tua e come quelle che ti precedono e seguiranno sono la vera forza del concetto che la TRASFORMAZIONE é più che possibile.
Il fatto che molte persone ci riescano ne é la prova.
Grazie Morgana
un esempio dei tanti…dormo in camera con uno studente che russa…. vado a dormire in salotto,anche li per più sere un africano che vive di fianco con sua famiglia parla a voce alta e i bambini idem e gridano a volte io che ho sonno difficile fatico pur con tapi ecc per cui prima glie l ho detto con le buone …effetto zero poi a distanza di giorni una sera ho atteso fin le 2 o dopo che smettesssero e alquanto snervato…poi la mattina presto son ripartiti…non ci ho pensato 2 volte son andato alla port aed ho vuotato il sacco ma …fatica che accetti le ragioni degli altri…..io si le sue peròòò e allora dentro ho fatto pensieri violenti e però oggi ho chiesto scusa lla moglie per iltono…ho fattobene a metà perchè avevo buona parte di rgaione eppure un senso pur flebile di calore e comprensione mi ha “suggerito” di non portare le cose all’estremo,magari del pestaggio futuro.o che altro,a cui pure ero preparato… per ringrazio più che l’esterno, quella forza che in me fin da piccolo riporta equilibrio dopo un eccesso.saluti
Angelo
@Angelo: non riuscire a riposare é un guaio mica da poco!
Comunque mi sembra che hai un grande slancio interiore verso la trasformazione di emozioni “negative” in qualcosa di più equilibrato…
Sono sicura che risolverai anche gli aspetti concreti.
Fammi sapere che mi hai incuriosito!
Rebecca
ciao, opportunità e problemi cwe ne sono stati tanti ficnhè ho trovato dei sistemi per risolvere al meglio; esempio: dentista, paura che mi faceva quasi vomitare soltanto al fatto che qualcuno parlasse dei dentisti ecc. in genere; poi un giorno quando le cose stavano peggiorando e non potevo fare altrimenti e mi sono ritrovato dal dentista avevo già le mie armi di difesa (boccettina con dentro 5 gocce di valium se non fossi riuscito ad entrare, e il profumo essenza di ginepro già sotto le narici con un fazzolettino di carta in mano).. sono entrato e non avevo usato il valium, ero profumato perchè la paura mi ero ricordato che da bambino mi faceva sentire i cattivi odori del sangue, dell’uovo nei lavandini e per non sentirli avevo la mia essenza profumata sotto il naso; d’ora in poi uso ancora qualche goccia di essenza e tutto è ok, come ho superato altre paure? magari un’altra volta dirò un’altrta storia, pippo8
@ Pippo8: fortissima questa strategia del profumo. GENIALE!!! E’ vero la paura ha sempre la puzza di qualcosa! Se togli l’odore, metti in discussione la presenza della paura…
Rebecca
La tosse è il dono che ci lascia l’influenza quando se ne va. È lei che fa da spazzino, che ripulisce i bronchi, che rimette ordine nelle cellule, nei tessuti, ripulisce, spolvera… e noi a comprar sciroppi per farcela passare. Mi arrabbiavo con la tosse che non mi dava pace, ma questa volta l’ho salutata e ringraziata, anzi ho preso una tisana per coccolarla. Mi sta ripulendo ed io le sono grata!!! Di colpo ho ritrovato la gioia che con i dolori e la febbre se ne era andata.
Grazie Rebecca per gli stimoli che ci dai, son partita dalla tosse e il tradimento? Bhe quello già superato, forse, chi sa!? Dipende dall’importanza che ho dato alle cose, e se me lo ricordo che è questione de peso che io do, basta poco per trasformare il pianto in riso, altrimenti sono davvero guai, ma per me!!!
La migliore opportunità che mi sia capitata a 40 anni è stata quella di scoprire che mio marito mi tradiva.
Così ho trovato il coraggio di ammettere che il ns. rapporto mi tarpava le ali, non mi faceva sentire amata e che da anni facevo la mamma-lavoratrice single per venire incontro alle esigenze lavorative di un uomo che non ha mai avuto il coraggio d’ammettere che i suoi sentimenti nei miei confronti erano mutati da un bel pezzo.
Ero convinta che dovesse essere lui a decidere d’andarsene … invece di continuare a soffrire ed attendere una sua prova di coraggio, l’ho invitato a prendersi le sue cose ed andar via di casa.
Certo non è stato facile, ma oggi ad un anno da quel giorno sono molto serena.
vai perfetto difettoso basta esser generoso
e un po’ qui un po’ là proprio come nella vita
tutto nasce tutto muore e nel mezzo c’è l’amore
c’è i problemi c’è i casini perché in quello siamo i primi
(Piero Pelù)