A cura di Rebecca Bardella
Fondatrice di QuasiFacile.com e
Sostenitrice  del BuonSenso Istintivo (QUI la presentazione)

Vedi anche Come conquistare le persone e farle diventare amiche.

Una gentile visitatrice di QF, mi ha scritto condividendo il suo momento di confusione e sconforto.
Ha fatto un’interessante accenno riferito alle occasioni troppo rare in cui gli amici sono disponibili a rivolgere attenzione e aiuto.

Spesso anche i miei amici e le mie amiche storiche hanno reclamato la mia presenza e mi hanno rimproverata di non esserci quando avevano bisogno. E avevano ragione. Il fatto é che non sempre abbiamo in tasca quello che il prossimo ci chiede in quel momento, e ancor più paradossalmente, quando abbiamo le tasche piene non troviamo persone interessate a ciò che abbiamo da offrire.

Che spreco notevole, e anche che mistero tremento, non trovi? Eppure c’é una spiegazione semplice che fa strada alla soluzione QUASI FACILE.

Prima di condividerla insieme però vorrei dire (consolare) chi si sente solo e abbandonato dagli amici: la solitudine é un momento di silenzio benedetto. Contiene un messaggio chiaro: non siamo capaci di aiutarti. E questa é un’informazione fantastica, perché così finalmente puoi smettere di attendere ciò che non arriverà, puoi riappropriarti del tempo e  delle tue gambe e farle andare verso la tua felicità, che si trova semplicemente via da loro… questo é un indizio non trovi?

La causa di questa specie di mancato incastro con il prossimo é solo una: siamo poco incastrati con noi stessi. Detto in modo più semplice e chiaro: non stiamo facendo quello che ci piace.  Siamo lontani da noi, e magari troppo vicini a persone che in quel momento in tasca hanno poco per noi.

Marcia indietro ragazzi!

Raccoglimento e Coccole. Meditazione e Piaceri. Preghiere e Sfizi.

Se le cose, così come stanno, non vanno molto bene, e tu non sei felice…

Raccoglimento e Coccole. Meditazione e Piaceri. Preghiere e Sfizi.

Non occorre fare colpi di testa, scelte brusche, azioni di forza o cosa.

Esiste una strategia in due passi per far andare le cose nel modo giusto, senza  scombussolare la vita tua o di chi ti sta accanto in modo improvviso (e violento). E se il finale sarà un grande cambiamento, esso avverrà nel modo più graduale e accettabile possibile.

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1° passo:

Fai ogni giorno una cosa che ti piace. Una piccola cosa, facile da fare, che sia un dono e un segno di riguardo per te, come se ti dovessi onorare. Un bagno con dei sali,  un giro in edicola a prenderti una rivista che ti piace, un massaggio ai piedi. Puoi scriverti una lettera in cui ti dici quanto ti sei grata per le cose che hai imparato in questa vita. Un piccolo (GRANDE) gesto così, ogni giorno, variando il tema, e rispettando il ritmo.

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2° passo:

Passa direttamente a questo passo se sei già abituato a fare ciò che é indicato nel primo.

Impegnati ogni giorno, almeno una volta, a verbalizzare una tua paura piccola e veloce. Poi afferma il suo opposto.
Una volta al giorno. (Hai presente quelle robe che passano flesh nella testa e ti fanno POI provare almeno un pizzico di invidia, gelosia, rancore, frustrazione, senso di inadeguatezza, di inferiorità etc? Queste cose che ho elencato qui in rosso emozioni figlie di paure).
Esempi: “ho paura che il mio collega guadagni più di me”, oppure “ho paura che mio marito guardi un’altra”, “ho paura di rimetterci”, “ho paura di non farcela”, “ho paura di non essere abbastanza protagonista”, “ho paura di fare brutta figura”.

Nel caso degli esempi di cui sopra: “guadagno più dei colleghi”, “mi guardano tutti”, ci guadagno, ce la faccio alla grande, sono al centro dell’attenzione, sto facendo un figurone

Vedrai che piano piano, la strada si raddrizza da sola verso un miglioramento sistematico.

E sopratutto le tue tasche si riempiranno di ciò che serve a te, perché non c’é niente di più bello e comodo che: avere fame, mettere una mano in tasca e trovarci ciò che ti gusta di più, per di più in tale abbondanza da averne anche per gli altri.  Ti assicuro che poi non vai più alla ricerca del conforto esterno, ma ti ritrovi circondato di persone che traggono beneficio dal bene che fai a te stesso, ed é tutto assolutamente perfetto e sacrosanto.

Cosa che tanto per rendere l’idea, succede a me con questa tasca che si chiama QuasiFacile.com.

Questo é uno dei più begli articoli che ho scritto finora !!!. Tu che ne pensi? Clicca sul titolo e dì la tua.
(Puoi anche dire che non ti piace   non mi offendo  !

A presto!!!

Rebecca Bardella
Fondatrice di QuasiFacile.com

Risorse per applicare questi piccoli consigli:

Metodo Istintivo
Meditazione Guidata

7 Commenti a “Amici e Tasche”