A cura di Rebecca Bardella
Fondatrice di QuasiFacile.com e
Sostenitrice  del BuonSenso Istintivo (QUI la presentazione)

Alla scoperta de “Le Meraviglie della Meditazione”

Diverse persone integrano la pratica della Meditazione alle loro attività quotidiane. Molte più persone si chiedono come si faccia a meditare o meglio in cosa consista.

A me piace definire questa pratica come l’arte di pensare a niente. Ma questa é solo l’umile definizione di una persona abituata a fare le cose nel modo più spontaneo e naturale possibile.

Ti piacciono le indicazioni chiare e concrete? Eccole qui:

Hai sentito? Attenzione a non farlo quando tuona!

A presto!

Rebecca

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Risorse per approfondire:
MEDITAZIONE GUIDATA
Alla scoperta de “Le MERAVIGLIE della MEDITAZIONE”

Un Commento a “Come si Medita?”