Simona Mocci per la rubrica “YOGA e AYURVEDA”
A cura di Simona Mocci
Responsabile della Rubrica: YOGA DELLA LUNA
QUI LA SUA PRESENTAZIONE
Ciao,
Sono Simona Mocci e curerò la rubrica “Yoga e Ayurveda” di QuasiFacile.com
Sono stata attratta da QuasiFacile.com per la caratteristica di questo sito (e la sua meravigliosa curatrice Rebecca) di trattare argomenti anche rilevanti dal punto di vista della crescita personale, in modo colloquiale e semplice.
Questo é il contributo che vorrei dare:
Portare informazioni corrette, ma sopratutto utili, sui benefici che lo Yoga e l’Ayurveda posso dare alla nostra crescita e salute personale.
Il tutto con professionalità ma anche con la semplicità che caratterizza questo sito.
Scrivimi, commenta i miei post, ed io sarò felice di rispondere ed esserti utile.
A prestissimo
Simona Mocci





Carissima Cristina,
ti ringrazio per la tua attenzione nei confronti dello Yoga e dell’Ayurveda. Sarei felice di averti fra gli ospiti di un mio seminario o di una mia lezione. Per informazioni su seminari e corsi ti rimando al sito http://www.yogaethe.com dove troverai informazioni abbastanza dettagliate ed eventualmente i riferimenti per contattarmi. L’associazione si chiama yogaethe proprio perchè ho sempre l’abitudine di offrire un buon thè e un’atmosfera accogliente a chi frequenta il centro. Per cui… se un giorno vorrai venire a scambiare quattro chiacchiere di persona sullo Yoga e sull’Ayurveda sarai la benvenuta. Fammelo sapere prima…
Per quanto riguarda l’Ayurveda, la tua domanda è molto interessante e mi offre lo spunto per prevedere in futuro qualche intervento più dettagliato in materia su Q. F.
Ti basti sapere che “Ayurveda” deriva da “Ayus”, la vita e “Veda”, la conoscenza. Quindi: è la “conoscenza della vita”, o “scienza della vita” , come viene definita di solito.
PIù che un approccio all’aspetto patologico all’esistenza o all’essere umano, si tratta di una scienza preventiva che si occupa di mantenere il benessere naturale dell’individuo considerandolo nella sua totalità di corpo, mente e spirito, ma anche come essere sociale prestando attenzione al modo con cui egli si rapporta con il mondo.
Non si tratta solo di una scienza medica o naturopatica, quindi, ma anche di un’ “arte”, una filosofia sulla vita e disciplina dello spirito che ci insegna ad usare semplicemente le risorse che sono in noi e nell’ambiente circostante.
Come ti dicevo, sarà un piacere per me approfondire l’argomento nelle prossime settimane (dopo le “pulizie di primavera” che ci accompagneranno questo mese). Per il momento ti saluto e ti aspetto di persona, se vorrai…
Un caro saluto
Simona
salve!Sono di Genova.Ho praticato yoga molto tempo fa e mi piacerebbe partecipare ad un suo seminario.So che i massaggi ayurvedici fanno molto bene ma non so nulla della disciplina mi può mandare qualche informazione o orario per poter eventualmente partecipare?
grazie
Cristina